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Chronische Übersäuerung

By |2018-11-09T14:52:33+00:00Oktober 18th, 2018|

Chronische Übersäuerung Ursachen & Gründe für Übersäuerung Neben dem täglichen Stress liegen die Ursachen einer Übersäuerung vor allem in der falschen Ernährung: Übermäßiger Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Wurst, Käse und Getreideprodukte. In der täglichen Ernährung zu wenig basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse und [...]

Oxidativer Stress

By |2018-10-24T23:26:54+00:00September 30th, 2018|

Oxidativer Stress Oxidativer Stress ist ein Begriff, der immer öfter Erwähnung findet, aber selten erklärt wird. Zunächst muss man wissen, was freie Radikale sind; das sind besonders reaktionsfreudige Sauerstoffverbindun- gen; sie entstehen unter anderem im Körper im Rahmen normaler Stoffwechselprozesse, wie dem Atmen oder dem Heilungsprozess. [...]

Gesund durch den Herbst

By |2018-10-24T23:27:39+00:00September 19th, 2018|

Ist Ihr Säure-Basen-Haushalt in Balance? Der Säure-Basen-Haushalt des Körpers wird durch Puffersysteme fein geregelt. Dennoch kann dieser durch einseitige Ernährung, sehr umfangreichem Sport oder Erkrankungen aus dem Gleichgewicht geraten. Eine basenreiche Kost gilt in der Alternativ-Medizin als Schutz vor Übersäuerung, da diese in chronischer Form als [...]

Entsorgung nicht mehr benötigter Arzneimittel

By |2018-10-24T23:27:57+00:00September 12th, 2018|

Entsorgung nicht mehr benötigter Arzneimittel Es ist schon lange gängige Praxis, aber wahrscheinlich noch nicht allen bekannt: Alte, abgelaufene oder nicht mehr gebrauchte Medikamente gehören in den Hausmüll. Horten Sie keine Arzneimittel, die Sie nicht mehr benötigen! Dabei ist die “Endstation graue Tonne“ nicht nur der [...]