Chronische Übersäuerung

Ursachen & Gründe für Übersäuerung

Neben dem täglichen Stress liegen die Ursachen einer Übersäuerung vor allem in der falschen Ernährung:

  • Übermäßiger Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Wurst, Käse und Getreideprodukte.
  • In der täglichen Ernährung zu wenig basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Salat.

Beschwerden & Symptome durch Übersäuerung

Überschüssige Säuren belasten den Körper. Müdigkeit, nachlassende Leistungs-und Konzentrationsfähigkeit können erste Anzeichen dafür sein, dass der Körper übersäuert ist. Eine andauernde Säurebelastung kann auch die Muskel- und Gelenkfunktionen beeinträchtigen.

Müdigkeit und Erschöpfung: Bei einer Übersäuerung lagert sich überschüssige Säure im Körper ab. Das Gewebe wird nicht mehr optimal versorgt, wodurch Körperfunktionen beeinträchtigt sein können. Aktiver Säureabbau neutralisiert belastende Säure und sorgt so wieder für Leistungsfähigkeit und Vitalität.

Gelenk- und Muskelbeschwerden: Überschüssige Säure kann im Bindegewebe zwischengelagert werden und beeinträchtigt damit die Elastizität des Bindegewebes. Muskel- und Gelenkbeschwerden können erste Anzeichen sein. Aktiver Säureabbau neutralisiert belastende Säure und kann so die Beweglichkeit der Gelenke und Muskeln unterstützen.

Hautprobleme: Eine Übersäuerung führt zu einer veränderten Wasserbindung im Bindegewebe. Der dadurch entstehende Verlust von Elastizität und die eingeschränkte Funktion können eine Strukturänderung des Bindegewebes hervorrufen, was sich vor allem bei Frauen als Cellulitis (Orangenhaut) äußert. Aktiver Säureabbau kann die Struktur der Haut positiv beeinflussen.

Diäten und Fasten-Kuren: Durch den Abbau von Fett entsteht bei einer Diät oder beim Fasten vermehrt Säure. Die überschüssige Säure belastet den Stoffwechsel, wodurch sich der Fettabbau verlangsamen kann. Der aktive Säureabbau kann den strapazierten Stoffwechsel entlasten und so das Abnehmen unterstützen.

Lösungen

Durch Basensalze wie beispielsweise Basencitrat stabilisieren Sie das Säure-Basen-Gleichgewicht und sorgen für geistige Vitalität. Ferner reduzieren Sie Müdigkeit und Erschöpfung und unterstützen den Energiestoffwechsel.

Bleiben Sie gesund,

Ihr Apotheker Jan Hauschild

2018-11-09T14:52:33+00:00